【韓国】K-POPダンスで認知症予防を目指す男性

ソウルに住む63歳のビョン・ソンウクさんは、認知症の義母を見て自身の将来を考え始めました。
「自分も認知症になる保証はない」と感じた彼は、予防策を調べた末、地元の図書館で行われるK-POPダンスクラスに参加することにしました。

ダンスが未経験の彼ですが、「ダンスは使われない神経を刺激し、認知症の予防に役立つ」と知り、妻と共に毎週のクラスに通い始めました。
彼はクラスで唯一の男性で最年長ですが、一番熱心に取り組んでいます。家でも録画したビデオを見て、毎日1時間練習しています。

世界保健機関によれば、世界中で現在5千5百万人以上が認知症を患っており、毎年新たに1千万人近くが発症しています。
韓国では65歳以上の約10％が認知症を抱えています。ダンスなどの身体活動が認知症のリスクを低減させるとされています。

ビョンさんは「体と頭を同時に使うのは難しいけれど、少しずつ上達している」と語ります。彼の姿勢は、認知症予防への新しい希望を示しています。