【世界】ミントの過剰摂取が男性不妊に影響？

ミントは口臭予防やお茶、デザートに使われるハーブです。
しかし、過剰に摂取すると男性の生殖能力に悪影響を与える可能性があります。
ペパーミントやスペアミントは、テストステロンのレベルに直接影響を与えることが研究で示されています。
特に女性のホルモンバランスに効果がある一方、男性のテストステロンを減少させることがわかっています。
ある研究では、ペパーミントが女性のホルモンを増加させる一方で、男性のテストステロンを減少させる結果が報告されました。

また、スペアミントも同様の影響があり、女性のホルモンレベルを上昇させ、男性の精子の数や運動性を減少させる可能性があります。
2010年の研究では、スペアミント茶を毎日飲むことで、女性のテストステロンレベルが顕著に減少することが示されました。
これらの結果は、女性には有益な場合もありますが、男性の生殖健康にとってはリスクがあることを示唆しています。

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